El primer pilotaje práctico ha sido una ruta sensorial aromática que se ha llevado a cabo en el monte de Fresnedo, en Cubillos de Sil.
La Cátedra ULEtech CIRCULAR del Campus de Ponferrada de la Universidad de León (ULE) está desarrollando un interesante proyecto de investigación y transferencia en bienestar y naturaleza, que ha tenido en el monte de Fresnedo (Cubillos de Sil) su primer pilotaje o desarrollo práctico.
Se trata de lo que se conoce como ‘baños de bosques’, una idea que se originó en Japón, (allí denominada ‘shinrin-yoku), que consiste en caminar por el bosque aun ritmo regular, sin cansarse, con paradas en el camino para descansar, respirar y contemplar el entorno natural. Desde la cátedra que dirige la profesora Pilar Marqués Sánchez se explica que “las experiencias sensoriales en la naturaleza tienen potenciales beneficios para la salud”, y apunta que en el monte de Fresnedo “hemos creado una ruta inmersiva en la naturaleza que busca contribuir al bienestar personal de los participantes”.
La ruta es ‘sensorial’, porque está orientada hacia la “activación de los cinco sentidos en la naturaleza”, objetivo que se consigue implementando técnicas de relajación y meditación guiada, y también “creando espacios sensoriales, y un mirador para la meditación y el desarrollo de talleres aromáticos, un sendero de pues descalzos y un jardín de los sentidos”. En esta experiencia participó la Empresa BIO3 con sus infusiones, de forma que parte de la inmersión aromática se desarrolló con una cata de infusiones en el bosque
Además, es una ruta ‘saludable e inteligente’ porque “integra componentes tecnológicos como smartswatches, tensiómetros y cuestionarios online para medir el bienestar físico y emocional de las personas durante la experiencia”.
